Water Reminder - Daily Tracker

ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵੀਜੀਐਫਆਈਟੀ ਦੁਆਰਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਯਾਦ ਕਰਾਏਗਾ.

* ਨਿੱਜੀ ਪੀਣ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ

* ਕਸਟਮ ਪੇਅਰ ਵਾਲੀਅਮ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉ.

* ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ.

* ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਚੁਣੋ

* ਦਿਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਖਪਤ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ.

* ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ.

* ਇਮਪੀਰੀਅਲ (ਫਲ਼. ਓਜ਼.) ਅਤੇ ਮੀਟ੍ਰਿਕ (ਐੱਮ. ਐੱਲ.) ਯੂਨਿਟਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

* ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੋਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸਿਹਤਕਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ.